La Smith machine est sans aucun doute l’appareil de musculation le plus complet aujourd’hui sur le marché. Sans aucun doute, ce home gym compact se substitue entièrement à une salle de sport. Reconnaissable à sa barre guidée, la Smith machine offre un panel d’exercices presque infini permettant d’ajouter de la variété à vos routines d’entrainement. … Lire la suite
Avec des abonnements coûteux, des salles de sport bondées ou encore des horaires d’ouverture stricts, vous êtes nombreux à vous tourner vers un appareil de musculation maison. Face à cette demande grandissante, les principaux fabricants intègrent toujours plus de fonctionnalités afin de vous proposer des appareils de musculation complets pour la maison. Autrement dit, ils … Lire la suite
La corde ondulatoire plus communément appelée « Battle Rope » est, actuellement, l’un des équipements les plus complets et efficaces pour s’entrainer. Très populaire, elle est omniprésente dans les salles de sport mais aussi dans les principales box de crossfit. La corde ondulatoire peut être utilisée pour des exercices spécifiques en intégrant de nombreuses variantes d’entrainement. … Lire la suite
Vous êtes sur le point d’investir dans un mannequin de frappe BOB ? Tout d’abord, ce choix est judicieux afin d’améliorer votre technique de frappe, votre puissance ou tout simplement pour vous entrainer dans des conditions plus réelles. Dans ce sens, il présente un gros avantage pour tous ceux qui souhaitent progresser dans un sport de … Lire la suite
Que vous souhaitiez vous renforcer musculairement ou affiner votre silhouette avec des exercices intenses, nous allons vous présenter des équipements qui permettent de cibler efficacement les fessiers. Les muscles du grand fessier font partie des muscles les plus forts du corps. Mise à part la puissance que vous procure cet entrainement ciblé, des fesses musclées peuvent vous donner plus de … Lire la suite
Plus qu’une simple tour de musculation, la chaise romaine multifonction propose toutes les fonctionnalités d’une chaise romaine traditionnelle et bien plus encore. En effet, elle se compose d’équipements supplémentaires vous ouvrant le champ des possibles à d’autres exercices pour optimiser votre entrainement. Ainsi, elles figurent en tête de notre classement de la meilleure chaise romaine … Lire la suite