Si vous êtes à la recherche d’un tapis de course pour vos entrainements de cardio, vous êtes au bon endroit ! Nous vous avons préparé un comparatif des meilleurs modèles disponibles sur le marché en 2023, ainsi que nos avis sur chacun d’entre eux. Que vous soyez à la recherche d’un tapis de course pour maigrir, gagner en endurance ou simplement pour faire davantage de sport sans sortir de chez vous, alors vous trouverez dans notre article le modèle adapté qui correspondra très certainement vos besoins.
Les 3 meilleurs tapis de course en un coup d'œil
Bien choisir son tapis de course
Pour vous aider à faire le bon choix, nous avons listé les critères les plus importants à prendre en compte avant de passer à l’achat de votre futur tapis roulant. Prenez le temps de les lire pour ensuite pouvoir trouver quel modèle sera le plus adapté à vos objectifs sportifs.
Les vitesses et l’inclinaison
Le choix de votre tapis de course électrique doit se faire en fonction de votre niveau sportif. Si vous êtes un débutant, alors vous n’allez pas avoir besoin d’un modèle doté d’une grande vitesse et d’une forte inclinaison, vous pouvez vous contenter d’un appareil plus basique.
À l’inverse, si vous êtes davantage expérimenté, avoir à disposition plusieurs vitesses et inclinaisons vous aidera à varier vos entrainements. Au fur et à mesure que vous gagnez en endurance et en force, vous allez pouvoir augmenter la difficulté de vos séances.
La surface de course
Un tapis roulant de qualité est généralement assez large et long pour que vous puissiez courir confortablement. Pourtant, certains modèles sont malgré tout plus ou moins imposants. Pour gagner de la place ou ranger votre tapis roulant facilement, vous pouvez décider d’opter pour une bande plus petite, mais vous devrez faire attention à ce qu’elle soit tout de même adaptée à votre style de course.
D’une manière générale, un tapis fait environ 130 cm de longueur et 40 cm de largeur. Si vous êtes grand ou que vos foulées sont longues, alors un tapis de course plus long sera utile. D’autre part, l’amorti proposé par le tapis de course
Le niveau sonore
Courir sur un tapis est souvent bruyant. C’est pour cette raison que les modèles haut de gamme sont munis d’un moteur silencieux pour vous permettre de les utiliser à l’heure de votre choix ainsi qu’en appartement. Un tapis de course silencieux est également pratique si vous aimez regarder la télévision ou écouter de la musique durant vos entrainements.
Le niveau sonore d’un tapis roulant électrique peut être réduit si ses finitions sont de bonne qualité. Un tapis peu stable pourra faire du bruit en frottant le sol par exemple, tandis qu’un tapis trop léger aura tendance à bouger au fur et à mesure que vous courrez.
Les fonctionnalités
Vos entrainements peuvent être facilités grâce à une multitude de fonctionnalités. Certains modèles de tapis de course possèdent un tableau de bord interactif vous octroyant de nombreuses informations comme votre fréquence cardiaque, la distance parcourue ou la durée de votre course.
D’autres vont bien plus loin et vous proposent des programmes d’entrainements préétablis. Il en existe même qui sont compatibles avec des applications mobiles où des plans d’entrainement personnalisés peuvent être enregistrés. Ces tapis de course connectés sont plus chers, mais également très utiles pour suivre votre progression et dépasser vos limites.
Les accessoires
Pour plus de confort, certaines marques ont pensé à tout lors de la fabrication de leurs tapis roulants ! Ils intègrent donc des accessoires supplémentaires pour qu’une fois que vous êtes en train de courir, plus rien ne puisse vous déranger.
Vous pouvez donc trouver des tapis de course avec tablette intégrée pour poser vos affaires, des haut-parleurs reliés en Bluetooth ou un support pour accrocher votre gourde et l’avoir à portée de main. Ces accessoires sont facultatifs, mais parfois ils peuvent faire toute la différence !
L'encombrement
Selon l’espace à votre disposition, certains fabricants tirent leur épingle du jeu en proposant des modèles très compacts. On retrouve aussi des tapis de course pliables qui sont très faciles à déplacer et qui peuvent se présenter comme de réelles alternatives adaptées pour les plus petits espaces.
Pourquoi nous faire confiance ? Yohan, notre spécialiste fitness
Fort de notre expérience, Machinemusculation.com vous accompagne dans le choix des meilleurs appareils de sport pour atteindre vos objectifs sportifs plus rapidement. Depuis plusieurs années, nous vous proposons du contenu autour de la musculation, du cardio ou encore de la nutrition sportive. Nos rédacteurs expérimentés vous proposent des guides d’achat gratuits et totalement transparents. En effet, nous avons fait le choix de ne réaliser aucun partenariat avec les marques en direct afin de garder notre objectivité. Pour les articles que nous recommandons, vous retrouverez un lien direct vous redirigeant vers les boutiques proposant les meilleures offres du moment.
Notre comparatif des meilleurs tapis de course en 2023
Découvrez notre sélection des meilleurs tapis roulants de 2023 et notre avis sur leurs caractéristiques. Nous avons choisi de vous présenter ces modèles pour leur qualité, leurs fonctionnalités et leurs performances.
Le bon compromis : Le tapis de course avec le meilleur rapport qualité prix ISE
Les principales caractéristiques
- Le meilleur rapport qualité prix
- Vitesse jusqu'à 14km/h
- Surface de course confortable
- 3 niveaux d'inclinaison
- 12 programmes enregistrés
- Connectivité USB et MP3
Notre avis sur le tapis de course ISE SY-T2708
Améliorez votre endurance sans sortir de chez vous avec ce tapis roulant électrique ultra polyvalent. Son moteur silencieux vous permet de faire du sport à la maison ainsi qu’au bureau à la pause sans gêner personne.
Le bruit de vos pas est également réduit grâce aux 5 couches de toile et son système d’amortissement qui va absorber les chocs. Cela permet aussi de limiter l’impact de votre course sur vos articulations.
Vous pouvez régler la vitesse du tapis de 1 à 14 km/h pour adopter une allure de marche, de course ou de sprint. Pour rendre votre entrainement encore plus complet, il est également possible de l’incliner selon 3 niveaux différents mécaniquement.
Si vous ne savez pas par où commencer, sélectionnez un des 12 programmes prédéfinis afin de tester vos limites et trouver un rythme de course adapté à votre forme physique. L’écran du tapis de course vous affiche en temps réel vos performances, dont les calories brûlées et votre pouls.
Ce tapis roulant possède tout ce dont vous avez besoin pour vous dépenser au quotidien ! Sur le tableau de bord vous avez un emplacement dédié à votre gourde ainsi que la possibilité de brancher votre téléphone pour écouter de la musique.
Dès que vous avez fini de vous entrainer, vous pouvez plier votre tapis roulant pour ensuite le ranger dans un coin. Par conséquent, en plus d’être le parfait rapport qualité prix, ce modèle est également très peu encombrant !
Le plus haut de gamme : Le meilleur tapis de course Sportstech
Les principales caractéristiques
- Le plus performant
- Vitesse jusqu'à 20km/h
- Qualité des équipements
- Amorti exceptionnel
- Inclinaison jusqu'à 15%
- Système d'autolubrification
- Fonctions connectées
- Ceinture cardio offerte
- Le prix de la qualité allemande
Notre avis sur le meilleur tapis de course F37
Confortablement installé dans notre classement des tapis de course professionnels, vous n’aurez plus d’excuses pour aller courir ! Il vous suffit de le faire depuis votre salon ou votre bureau, à vous de choisir l’allure à laquelle vous voulez courir. La vitesse maximale du tapis est de 20 km/h tandis que son inclinaison avec réglage numérique peut atteindre les 15 %.
Vous avez le choix entre sélectionner l’un des 12 programmes de formation préenregistrés ou bien de régler à votre guise le tapis pour profiter d’un entrainement personnalisé. Pour vérifier le niveau d’effort que vous êtes en train d’effectuer, vous pouvez porter la ceinture fournie avec l’appareil afin de mesurer votre pouls en direct.
Pour que vous ne soyez pas distrait durant votre séance, vous pouvez poser votre bouteille d’eau sur le tableau de bord, brancher votre téléphone pour écouter de la musique ou encore utiliser l’écran LCD de 7.5 pouces pour suivre une séance de sport interactive.
Une fois votre entrainement terminé, utilisez le système Quick-Fold de ce tapis pour le plier en un seul geste de la main. Il ne vous restera plus qu’à le faire rouler dans un coin de la pièce pour le ranger.
Ce tapis de course avec inclinaison est selon nous l’un des plus performants du 2023 ! Il s’agit d’un tapis de course haut de gamme qui possède l’une des meilleures technologies du marché en matière de performances. D’ailleurs, nous apprécions à quel point il est facile à entretenir grâce à son système de lubrification automatique.
Le plus économique : Le meilleur tapis de course pas cher FITFIU Fitness
Les principales caractéristiques
- Le meilleur tarif
- Vitesse jusqu'à 14km/h
- 12 Programmes d'entrainements
- Multiples rangements proposés
- Connectivité USB et MP3
- Charge admissible limitée (90 km/h)
- Pas de fonction d'inclinaison
Notre avis sur le meilleur tapis de course pas cher FITFIU MC-200
Il est temps de vous lancer pour de bon dans la course à pied grâce à ce tapis de course électrique à petit prix ! Il est parfait pour commencer à faire du cardio à la maison ou au bureau, avec une pratique régulière vous arriverez rapidement à améliorer votre forme physique.
Vous pouvez courir à une vitesse maximale de 14km/h, mais vous avez également la possibilité de régler le tapis à une vitesse plus faible pour vous échauffer en douceur ou faire de la marche rapide. La vitesse s’ajuste facilement depuis le tableau de bord.
Si c’est la première fois que vous utilisez un tapis roulant, alors vous pouvez également choisir un des 12 programmes d’entrainement le temps de vous familiariser avec l’appareil. C’est aussi une bonne technique pour vous surpasser et varier vos séances.
Au fur et à mesure que vous courrez, gardez un œil sur vos performances afin d’adapter votre entrainement si besoin. L’écran LCD affiche en temps réel les informations suivantes : vitesse, temps, distance, calories consommées et fréquence cardiaque.
À la fin de votre course, vous pouvez utiliser le système de pliage vertical ultra-compact de ce tapis roulant électrique pour gagner de la place. Dans cette configuration il est de si petite taille qu’il pourra se ranger facilement.
Même si ce tapis roulant est disponible à un petit prix, cela ne l’empêche pas de posséder de multiples rangements ! En effet, sur sa tablette il y a deux emplacements pour poser vos affaires, dont une gourde, ainsi qu’une place dédiée à votre téléphone ou tablette.
Alternative économique : Le tapis de course pour les débutants ISE SY-1001
Les principales caractéristiques
- Son tarif compétitif
- Vitesse jusqu'à 10km/h
- Structure compacte
- Pas de suivi cardiaque
- Pas d'inclinaison possible
Notre avis sur le tapis de course pas cher ISE SY-1001
Ajoutez du cardio à votre routine sportive en courant régulièrement sur ce tapis roulant à petit prix. Il vous aidera à dépenser davantage de calories au quotidien tout en exerçant un nouveau sport. Vous pouvez l’utiliser à la maison ou dans votre bureau puisqu’il est compact. Malgré son prix, notre avis sur ce tapis de course ISE est très positif grâce à sa structure de bonne manufacture.
En effet, dès que vous ne l’utilisez plus, il pourra être plié à la verticale et être rangé dans un grand placard ou dans un coin de votre salle de sport personnelle. Vous pouvez donc libérer de la place tout en ayant à disposition un tapis de course compact à tout moment.
L’appareil possède une toile de course d’une taille de 102 cm sur 32 cm et composée de 5 couches différentes en PVC et en caoutchouc. Par conséquent, en plus de sa petite taille, il est aussi doux pour les articulations et silencieux.
Une fois en position, vous pouvez choisir un des 3 programmes préenregistrés ou bien régler à votre guise votre tapis roulant pour profiter d’un entrainement personnalisé. Les 4 boutons de réglage disponibles sur le tableau vous permettent d’ajuster l’appareil même si vous courez déjà.
Vous avez également à disposition un petit écran LED indiquant les calories brûlées, la vitesse, la distance et le temps de votre entrainement. D’ailleurs, la vitesse maximale de ce tapis est de 10 km/h ce qui est largement suffisant pour du sport occasionnel ou pour un débutant.
Vos questions les plus populaires
Nous continuons notre comparatif tapis de course en répondant à vos questions les plus fréquentes afin de vous accompagner davantage dans votre shopping. Elles vous aideront également à mieux comprendre le fonctionnement de ce type d’appareil.
Courir sur un tapis de course fait-il maigrir ?
Oui, les bienfaits du tapis de course pour maigrir ne sont plus à prouver ! En effet, courir sur un tapis de course va vous aider à perdre du poids. Courir est un excellent exercice cardio qui vous permet de brûler davantage de calories. Vous aurez également la possibilité de faire du sport à la maison plus facilement, notamment lorsqu’il pleut et que vous ne voulez pas courir dehors. Le tapis de course est aussi un appareil idéal pour pratiquer la marche active chez soi, une activité sportive plus douce et plus accessible.
Pour obtenir des résultats visibles et durables, nous vous conseillons de courir régulièrement et de maintenir une alimentation saine et équilibrée en complément.
Quels muscles font travailler le tapis de course ?
Le tapis de course est un excellent moyen d’améliorer votre cardio et votre endurance. Lorsque vous courez sur un tapis roulant, vous travaillez principalement les muscles du bas du corps, comme les quadriceps, les ischio–jambiers et les mollets, mais aussi les bras et vos abdominaux puisqu’ils vous permettent de garder l’équilibre.
N’oubliez pas de vous échauffer avant de courir et de vous étirer après l’effort pour éviter les blessures et les courbatures.
Quel est le prix d’un tapis de course ?
Le prix d’un tapis de course dépend de plusieurs facteurs : la qualité des matériaux, la marque, les fonctionnalités supplémentaires ou encore les accessoires fournis avec l’appareil. Les tapis roulants d’entrée de gamme commencent à 200 euros tandis que les modèles haut de gamme peuvent dépasser les 1 000 euros.
Pour un usage régulier, nous vous recommandons d’opter pour un tapis de course électrique d’environ 300 euros à 500 euros pour vous assurer de profiter d’un entrainement de qualité.
Si vous êtes un athlète ou un sportif de haut niveau, un modèle haut de gamme à partir de 800 euros vous offrira davantage de fonctionnalités, notamment le fait de pouvoir incliner le tapis et de suivre un programme prédéfini adapté à votre forme physique. D’autre part, c’est notamment dans cet ordre de prix que vous trouverez les meilleurs tapis de course connectés, une manière d’aller encore plus loin dans vos entrainements.
Pourquoi mon tapis de course grince ?
Il est possible qu’à force de l’utiliser, votre tapis roulant commence à générer du bruit lorsque vous l’allumez. Le plus souvent, il suffit de lubrifier les roulements ainsi que les éléments en contact avec le tapis lorsqu’il est en mouvement. Cela devrait réduire significativement le grincement.
Si le bruit persiste, alors un élément est peut-être endommagé ou desserré. Dans cette situation, nous vous conseillons de faire appel à un professionnel qualifié.
Comment lubrifier un tapis de course ?
Nous vous recommandons de lubrifier votre tapis roulant électrique tous les 3 à 6 mois. L’entretien du tapis de course est rapide et permet d’ allonger la durée de vie et d’éviter que votre tapis se mette à grincer.
Voici les étapes à suivre pour lubrifier un tapis de course :
- Débranchez le tapis et attendez qu’il soit froid.
- Enlevez la poussière et les résidus avec un chiffon microfibre sec.
- Appliquez du lubrifiant dédié à l’équipement sportif sur les roulements du tapis.
- Allumez votre tapis pendant quelques minutes pour que le lubrifiant puisse se répartir de manière homogè
- Si besoin, enlevez le lubrifiant en excès avec un chiffon microfibre sec.
Mieux encore, sachez que certains modèles proposent un système d’autolubrification qui vous permet de ne pas vous soucier de ce dernier point.
Quelles sont les meilleures marques de tapis de course ?
Nombreuses sont les marques de tapis de course sur le marché et il n’est pas toujours facile de s’y retrouver. Afin de vous accompagner dans le choix du meilleur modèle, nous avons sélectionné pour vous des marques de tapis de course fiables qui ont su satisfaire leur client depuis un grand nombre d’années. Ainsi, les meilleures marques de tapis de course sont listées ci-dessous bien qu’elles ne se placent pas toutes sur le même segment de marché :
- ISE Fitness
- Nordictrack
- Sportstech
Fort est de constater que ces trois marques comptent parmi les modèles les plus vendus ces dernières années. Les avis positifs de ces trois marques sont nombreux et ils sont sans aucun doute la preuve de leur grande fiabilité.
Présentation du tapis de course avec le meilleur rapport qualité prix : ISE T2708
Le tapis de course avec le meilleur rapport qualité prix qui se place en tête de notre classement est sans aucun doute le tapis roulant ISE SY-T2708 qui se distingue par sa qualité de conception, son prix mais aussi par ses nombreuses fonctionnalités. Afin d’y voir plus clair, rien de mieux qu’une courte vidéo :
Et si vous hésitez encore entre un tapis de course ou un vélo d’appartement, un tapis de course ou un vélo elliptique, retrouvez nos articles dédiés pour faire votre choix.